二股!?彼氏に浮気されて別れた私が、未練を断ち切った方法

二股!?彼氏に浮気されて別れた私が、未練を断ち切った方法

 

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私は、宮城在住の会社員のあずさです。

 

 

実は彼氏の二股によって失恋してしまったのですが、なんとか未練を断ち切ることが出来ました。

 

 

今回はその方法を紹介したいと思います。

 

 

失恋で苦しんでいる人に少しでも参考になればと思います。

 

 

付き合っていた上司が二股していて失恋

 

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私が失恋した経緯というのは、正直言って恥ずかしい話です。

 

 

実は上司と付き合っていたのですが、なんと二股をかけられていたのです。

 

 

もしかしたら、もっと付き合っている人はいるかもしれません。

 

 

二股を知った私は、自分から別れを切り出しました。

 

 

幸い同じ部署ではないためあまり顔を合わせることはありませんが、しばらくショックでした。

 

 

失恋した経緯としてはこんなものですが、なんだか男性を見る目がないようで恥ずかしかったです。

 

 

ちなみにどうして二股だと分かったのかというと、別の女性とべったりくっついているのを偶然見てしまったからです。

 

 

 

 

二股失恋の忘れ方|元彼について心の中で貶しまくること

 

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失恋から立ち直るためにしたこと1つ目は、心の中で相手をけなしまくることです。

 

 

本当だったら、あまり良い方法ではないかもしれません。

 

 

ですが、今思えば自分を守るために必要なことだったと思います。

 

 

そうでないとやっていられませんでした。

 

 

その代わり、自分が思っていることを誰かには絶対に言わないようにしていました。

 

 

そうするとキリが無いと思いましたし、きっと自分も悪者になってしまったような気がすると思ったからです。

 

 

ですので、自分が思うだけに留めるように努力しました。

 

 

つい言ってしまいそうになることも多々ありましたが、言わなくて正解だったと思います。

 

 

言ってしまえば、そこか変な噂が流れてしまう可能性もないわけではありません。

 

 

それはこちらとしても望んでいるわけではないですし、そうなったら自分もいづらくなると思ったので、いくら苦しくても誰にも言わないようにしたのです。

 

 

だから、慰められるときつかったです。

 

 

ですが、こちらがはち切れそうになるほど我慢している代わりに、心の中では汚い言葉でけなしまくっていました。

 

 

それだけでも、結構スッキリしたものです。

 

 

 

 

二股失恋の忘れ方|時間が経ってから、話を聞いてもらうこと

 

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2つ目は、話を聞いてもらうことです。

 

 

1つ目と矛盾するのではと思う人もいるかもしれませんが、1つ目のときはまだ自分の中で気持ちを整理することが出来なかった状況だからです。

 

 

2つ目はあくまで、落ち着いてきた頃合です。

 

 

落ち着いてきて頭の中である程度物事について整理も出来てきたあたりで、誰かに話します。

 

 

そして、アドバイスなり貰うのです。

 

 

自分で色々考えてきたつもりだったけど、アドバイスを貰うことで分かることもありましたし、自分を追い詰めずに済みました。

 

 

別れたばかりのときにこういうことをすると愚痴るだけで終わったかもしれませんが、少し時間が経っていたからこそ人の考えも聞ける状況になったのだと思います。

 

 

おかげで、ほとんど吹っ切ることが出来ました。

 

 

誰かに話すのと話さないのとでは大違いです。

 

 

最初は正直迷いましたが、話していなかったらおそらく立ち直るのは遅かったかもしれませんし、もしかしたら未だにもやもやしていたかもしれません。

 

 

話をすることで心の整理が出来ますし、共有してくれる人がいることで安心感にも繋がるのかもしれません。

 

 

 

 

二股失恋の忘れ方|恋愛についてあまり考えないようにした

 

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3つ目は、恋愛についてあまり考えないようにすることです。

 

 

ほとんど吹っ切れたといっても、完全に忘れたわけではありません。

 

 

恋愛に関することを目にしたり耳にしたりすると、やはり多少は蘇ってしまうものです。

 

 

それを防ぐために、出来るだけ恋愛から遠ざかるようにしました。

 

 

もちろん完全に防ぎきることは出来ませんでしたが、遠ざかることは可能でした。

 

 

恋愛についてあまり考えないことで元彼への未練というのは日に日に無くなっていきましたし、マイナスな感情も結構無くなっていったように思います。

 

 

別れたばかりの頃というのは恋愛そのものも嫌になっていたのですが、落ち着く頃にはそのようなことも無くなりました。

 

 

恋愛のことを考えないようにする=逃げだという人もいるかもしれませんが、自分のことを守るために多少逃げるというのは全く悪くないと思います。

 

 

事実、その結果恋愛に対する悪いイメージは無くなりつつあります。

 

 

これは、恋愛のことを考えないようにしていたからだと思います。

 

 

逃げた結果マイナスにならなければ、それは逃げではないと思います。

 

 

 

 

自分なりの方法でいいから、どうか立ち直って

 

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失恋したときは、辛くて仕方ないかもしれません。

 

 

ですが、ずっと落ち込んでいては相手の思うツボかもしれません。

 

 

それを考えたら、落ち込んでいるのは損かもしれません。

 

 

もちろん落ち込む時間も必要ですが、そのうちに見返してやろうと思うようになると思います。

 

 

私は、自分が思っていたよりも早く立ち直ることが出来ました。

 

 

みなさんも、自分なりの方法でよいですし、時間をかけてもいいのでどうか失恋から立ち直ってください。

 

 

そうすればきっとまた新しい恋愛に出会うことが出来ますし、元彼への未練も断ち切ることが出来ることでしょう。

 

 

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